如何在不使用列表视图或平面列表的情况下刷新屏幕？

在不使用列表视图或平面列表的情况下刷新屏幕，可以通过以下方法实现：

1. 使用动态HTML（DHTML）技术：DHTML是一种结合了HTML、CSS和JavaScript的技术，可以通过JavaScript动态地改变页面的内容和样式，从而实现页面的刷新效果。通过使用JavaScript中的DOM操作，可以动态地修改页面的元素内容，实现页面的刷新效果。
2. 使用Ajax技术：Ajax是一种异步的Web开发技术，可以在不刷新整个页面的情况下，通过与服务器进行数据交互，更新部分页面内容。通过使用Ajax技术，可以通过JavaScript向服务器发送请求，获取最新的数据，并将数据动态地更新到页面上，实现页面的刷新效果。
3. 使用WebSocket技术：WebSocket是一种在单个TCP连接上进行全双工通信的协议，可以实现实时的双向数据传输。通过使用WebSocket技术，可以在不刷新整个页面的情况下，实时地接收服务器端推送的数据，并将数据动态地更新到页面上，实现页面的刷新效果。
4. 使用Canvas技术：Canvas是HTML5中的一个绘图API，可以通过JavaScript在页面上绘制图形、动画等。通过使用Canvas技术，可以在不刷新整个页面的情况下，通过JavaScript动态地更新Canvas上的图形或动画，实现页面的刷新效果。
5. 使用CSS动画技术：CSS动画是一种通过CSS样式来实现动画效果的技术。通过使用CSS动画技术，可以通过修改元素的CSS样式，实现页面的刷新效果。可以使用CSS中的@keyframes规则定义动画的关键帧，然后通过添加或移除CSS类来触发动画的播放。

以上是在不使用列表视图或平面列表的情况下刷新屏幕的几种方法。具体选择哪种方法取决于具体的需求和场景。