尝试将计时器格式设置为5:00而不是500

// 获取计时器元素
var timerElement = document.getElementById("timer");

// 设置计时器初始值为5分钟
var minutes = 5;
var seconds = 0;

// 更新计时器显示
function updateTimer() {
  // 格式化分钟和秒数
  var formattedMinutes = minutes < 10 ? "0" + minutes : minutes;
  var formattedSeconds = seconds < 10 ? "0" + seconds : seconds;

  // 更新计时器元素的内容
  timerElement.textContent = formattedMinutes + ":" + formattedSeconds;

  // 减少一秒
  if (seconds > 0) {
    seconds--;
  } else if (minutes > 0) {
    minutes--;
    seconds = 59;
  } else {
    // 计时器结束
    clearInterval(timerInterval);
    alert("计时器已结束！");
  }
}

// 每秒更新计时器
var timerInterval = setInterval(updateTimer, 1000);