每次我尝试运行adb时，我的系统就会冻结。

这个问题可能是由于adb（Android Debug Bridge）与系统之间的冲突或错误引起的。以下是一些可能的解决方案：

1. 确保你的系统和adb工具都是最新版本。你可以从Android开发者网站下载最新的adb工具，并确保你的系统更新到最新的操作系统版本。
2. 检查你的系统是否满足adb的最低系统要求。adb通常需要较高的系统资源和稳定的网络连接。确保你的系统满足这些要求，例如足够的内存和处理器性能。
3. 尝试在不同的USB端口上连接设备。有时候USB端口之间的兼容性问题可能导致系统冻结。尝试连接设备到不同的USB端口，看看是否有改善。
4. 检查你的设备是否有驱动程序冲突。有时候设备的驱动程序与adb工具之间存在冲突，导致系统冻结。尝试更新设备的驱动程序或卸载冲突的驱动程序，然后重新连接设备并尝试运行adb。
5. 禁用或卸载可能与adb冲突的应用程序。有些应用程序可能与adb工具冲突，导致系统冻结。尝试禁用或卸载这些应用程序，然后重新运行adb。

如果以上解决方案都无效，建议咨询相关技术支持团队或寻求专业的系统维修服务。