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    新研究发现青年时期的少肉饮食与中年时期更好的认知有关

    摘要: 据外媒SlashGear报道,一项新发表的研究发现,在青年时期食用某些对心脏健康有益的食物与中年时更好的认知表现之间存在联系。...这项研究发表在本周的《神经病学》杂志上,研究人员详细介绍了青年时期有益心脏健康的饮食可能对中年人的认知表现产生的影响。...特别是,与没有严格遵循饮食方案的人相比,大多数坚持地中海式饮食的参与者被发现在中年时期思维能力较差的可能性低46%。...不过研究人员仍然未能解答一些疑问,例如为什么DASH饮食没有表现出相同的积极关联,以及对于那些希望在中年时期保持其认知功能的人来说最理想的饮食是什么?

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