苹果手机更新后通讯录没有了，用苹果恢复大师轻松找回

【天极网IT新闻频道】苹果手机更新后通讯录没有了该怎么办?前天看朋友圈动态的时候刷到一哥们说自己失恋喝多了，结果第二天一早醒来本来打算打电话的，好嘛，一看手机通讯录空了，不知怎么的自己iPhone手机中的通讯录联系人都被删除了!真是屋漏偏逢连夜雨啊~那么我们苹果手机中的通讯录联系要是都没了该怎么办呢?

如何才能将突然丢失的通讯录联系人都找回来呢?针对这样的问题，我也咨询了相关专家，发现其实我们手机中不管是突然丢失还是已删除的通讯录联系人都是有办法恢复的!只需要在电脑上下载一个“苹果恢复大师”这样的手机数据恢复软件，不仅能恢复已删除通讯录联系人，还能将恢复的通讯录手机号恢复到iPhone手机中，下面是详细的操作步骤：

首先需要恢复苹果手机中删除的通讯录我们需要准备如下工具：

1.电脑一台，Windows或者Mac系统

2.苹果iPhone手机，

3.苹果恢复大师

苹果手机更新后通讯录没有了怎么恢复?详细步骤：

第一步、把丢失通讯录联系人的iPhone手机连接到电脑上，并将手机数据恢复软件苹果恢复大师下载到电脑上，直接百度“苹果恢复大师”(官网地址：http://www.ifonebox.cn/)下载即可，那么恢复突然丢失的通讯录手机号的准备工作就完成了;

第二步、运行苹果恢复大师(下载地址：http://www.duote.com/soft/21859.html)，通讯录恢复一般是利用苹果恢复大师的【通过设备扫描恢复】模式。点击下一步按钮，进入下个步骤。

第三步、跳转进入数据项图标界面之后，由于我们是想恢复iPhone手机上突然消失的通讯录，所以点击【通讯录】按钮即可;

第四步、点击图标之后系统会进入自动分析和识别的状态，大约3分钟扫描结束即可预览到结果，系统会将识别到的已删除的通讯录联系人标记为橙色，所以我们可以点击【仅显示已删除】进行切换，方便查看;将需要恢复的iPhone手机通讯录联系人进行勾选，点击【恢复到设备】即可导回原来的iPhone手机中;点击【恢复到电脑】则可备份到电脑本地，方便以后查看恢复。