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越怕什么就越来什么,该怎么破?

生活中,时常会听到人们抱怨:“我的运气太差了,什么糟糕的事都被我遇到!”

考试时,心里特别害怕发挥失常,结果真的考砸了。

上台发言时,很害怕自己忘词,结果真的忘词,脑袋顿时一片空白。

裁员潮来了,好担心会被炒鱿鱼,结果真的中招了。

越怕什么就越来什么,真的让人破防,更让人崩溃。

在《墨菲定律:发现积极情绪的力量》一书中提到,“怕什么就来什么”的情况,可以用墨菲定律来解释。

墨菲定律无处不在,那么什么是墨菲定律呢?

1949年,一项名为“MX981火箭减速超重”的实验轰动了全世界。

这项实验的发起者是美国爱德华兹空军基地的工程师爱德华·墨菲,他想通过实验测定人类对于加速度的承受极限到底有多大。

实验当中有一个十分重要的环节,就是要给16名受试者的座椅支架上安装16个传感器。

而每个传感器上有两根接线,如果接反了,则不能正常读取数据,实验就会失败。

爱德华·墨菲最害怕接线会被接反从而影响实验的成败,当所有接线都安装好以后,害怕的事情真的发生了---传感器的接线真的接反了。

事后,爱德华·墨菲说道:“如果一件事情有可能以错误的方式被处理,那么最终肯定会有人以错误的方式去处理它。”

这句话成为了20世纪最著名的心理学定律【墨菲定律】的前身。

书中,对墨菲定律进一步作了如下界定:

任何事情如果有出错的可能,那么就会有极大的概率出错;如果你预感可能会出错,那么它就必然会出错

根据墨菲定律,也就很好地解释了生活中常见的这些现象。

越害怕发生什么,越会发生;越担忧的事情,越会出现纰漏;越想避开的难题,越有可能变成瓶颈。

既然如此,难道这个“越怕什么越来什么”的僵局没法破了吗?

答案当然是否定的!

任何事物都有两面性,都是一分为二的,墨菲定律也不例外。

一方面,墨菲定律让我们明白,人人都会犯错,这是不可避免的,糟糕的情况随时有可能会发生。

因此,它告诫我们做任何事情不能盲目乐观,怀有一颗敬畏之心。

另一方面,墨菲定律又提醒我们,做任何事情,要充分考虑每一种可能性,做好全面的预防工作,从而有极大的可能将隐患消除在萌芽状态。

即使遭遇失败,也请不要气馁,而是马上总结经验教训,弥补自己的错误,避免下次重蹈覆辙。

总言而之,凡事都要做好防范措施,处理好每一个细节,从而赢取属于自己的那份成功。

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