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掌握记忆法的五个步骤:熟悉“记忆宫殿”

在心中沿着设定的路径重新走过,仔细查看每个位置所放置的图像。通过这个过程,你能够将信息与特定的地点相挂钩。经常在思维中回访你的记忆宫殿,并回忆每个位置的图像及其代表的信息,这有助于加强记忆,降低遗忘率。你也可以逐步扩展记忆宫殿的规模,增加新的房间和路径,并在其中存放更多的信息。通过这种方式,新学到的知识就能被整合进你的知识体系中。

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  • 原文链接https://page.om.qq.com/page/ONS_p5JMZH4xyKNoHZEiQNlQ0
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