开天目、回光、穿越，这些确实存在！

在这个世界却实隐藏着无数我们肉眼难以捕捉的奥秘。

这些奥秘，宛如藏匿于虚空深处的“虚家”，默默承载着我们的意识、元神、意念以及神识的栖息之地。它们虽无实体形态，却如同空气般无处不在，潜移默化地影响着我们的生命轨迹与命运走向。

那么，这些看似虚无缥缈的存在，究竟潜藏在何方？我们又该如何去探寻它们的蛛丝马迹呢？不妨让我们从“虚”与“实”的哲学关系谈起。

有实必有虚！人类生活中有房屋，这是身体的载体和生活的载体，也有眼睛看不到的，如精神，元神，意念力，这些东西住在哪里呢？

实，有如我们居住的房屋，稳固而实在；

虚，则如同那虚无缥缈的梦境，虽不可捉摸，却也别有一番天地。

正如我们能够预知却无法亲眼目睹的能量，它们同样拥有着自己的“领地”。

这就好比气功中所提及的“气”，它虽无形无相，却能在我们的体内自由流转，发挥出令人惊叹的神奇效果。

那么，构成我们精神世界基石的意识、元神、意念与神识，它们的“家园”又究竟在何处呢？

其实，这一问题的答案，早已深深镌刻在古人的智慧结晶之中。

《黄庭经》有云：“寸田尺宅可治生，尺宅，面也！面上寸田，非天心而何？”

这里所提及的“天心”，正是我们意念与元神栖息的圣地。

它宛如一座静谧的宅院，悄然坐落于我们面部的两目之间，那片神秘莫测的区域。在这里，元神如同一位德高望重的家族长辈，统领着我们的意念力，犹如一位拥有至高无上权威的君主，号令着体内的能量与经络潜能汇聚于此，共同守护着这片神圣的领地。

而回光，则是通往这座“天心”宅院的一把金钥匙。

它并非遥不可及的神秘法术，而是我们通过不懈努力与修炼所能达到的一种境界。

回光，其实就如同清心寡欲，将全部的精力与注意力集中在“天心”这个核心位置上。

孙洪鹤把这个过程比喻成：这就好比你想要去拜访一位尊贵的朋友，必须先走到他的家门口，然后轻轻地敲响门铃。虽然很多时候，这位朋友可能并不会立刻开门迎接你，但只要你持之以恒地敲门，总有一天会迎来那扇门的缓缓开启。

那一刻，便是回光的瞬间，也是你跨越时空界限，穿越至另一个维度空间的开始。

即便朋友未开门，这敲门的修炼过程本身，也是对你身心的一次深刻洗礼。它能够让你的身体更加健壮，精神更加饱满。

我们所说的提升意念力，其实就是在不断地敲门，不断地与“天心”宅院中的元神建立紧密的联系，让它的力量逐渐渗透到我们的每一个细胞之中，成为我们生命中不可或缺的一部分。

那么，这个“天心”宅院究竟坐落在哪里呢？

它就在我们的面部，两目之间的那个区域。这个位置有着诸多不同的称谓：灵台、先天窍、祖土、天心……

它们都是对这片神秘之地的生动诠释。

灵台，寓意着灵性的汇聚与升华；先天窍，则是先天能量的源泉与宝库；祖土，则是元神与神识的诞生与成长之地；

而天心，则是最直接、最贴切的称呼，它代表着我们内心的核心与灵魂，是我们精神世界的中心。

这个“天心”宅院，不仅是我们意念与元神的栖息地，更是一个通往无数小空间、小世界的神奇传送门。

你可以想象一下，无数个监控器的画面被巧妙地集中在一个微小的界面之中，而你的意念力就是那把能够自由穿梭于这些画面之间的钥匙。

当你通过“天心”、通过回光、通过清醒梦穿越至这些空间时，你将体验到一种前所未有的奇妙感受。那里的一切对你来说都是那么熟悉与亲切，仿佛你本就是那个世界的一员。

你会与那里的人交流互动，会经历许多难以用言语形容的奇妙事情。而这些经历，或许会在你回到现实世界后，成为改变你命运轨迹的关键所在。

然而，要想实现这样的穿越并非易事。

它需要你平时不断地冥想于“天心”这个位置，让自己的意念力与元神建立深厚的联系。这种冥想并不拘泥于任何形式与场合，你可以坐在舒适的沙发上、躺在柔软的床上、甚至是在悠闲地散步或打坐时都可以进行。

重要的是你要将全部的注意力集中在“天心”上，感受那份来自内心深处的宁静与力量。这就好比你在专注地欣赏一幅美丽的画卷，只有当你全身心地投入其中时，才能领略到其中的美妙与真谛。

当然，修炼回光的过程也并非一帆风顺。

有时你会感到迷茫与困惑，甚至怀疑自己的修炼是否真的有效。但请记住，任何修炼都需要时间与耐心的积累。

就像敲门一样，你可能需要敲很多次才能迎来那扇门的开启。同样地，你也需要不断地敲击“天心”这扇门，才能逐渐感受到回光的奇妙与穿越的喜悦。这就好比你在挖掘一座宝藏，只有当你坚持不懈地挖掘下去时，才能发现那些珍贵的宝藏。

值得一提的是，喝酒之后是很难实现回光的。

这是因为酒精会干扰你的意念力与元神的联系，让你的心灵变得浑浊不清。因此，在修炼回光的过程中，一定要保持身心的清净与纯净。

这就好比你在品尝一杯美味的茶，只有当你用心去感受它的味道时，才能品味出其中的甘甜与醇厚。

当你真正体验到回光的那一刻时，你会感受到一种无比的愉悦与神奇。

仿佛你的“天心”处突然绽放出耀眼的光芒，或者有一扇金碧辉煌的大门在你眼前缓缓打开。

那一刻，你将仿佛置身于另一个世界之中，与那里的万物融为一体。

这种感受是如此的强烈与真实，以至于你会怀疑自己是否真的在做梦。但请相信，这一切都是真实的存在，是你通过修炼与努力所换来的宝贵体验。

然而，随着年纪的增长和生活的忙碌，这种回光的经历可能会变得越来越少。但这并不意味着你已经失去了与“天心”的联系。

相反，只要你平时不断地冥想于这个位置，保持内心的清净与纯净，你随时都可以重新找回那份与元神相连的奇妙感觉。

这就好比你在照顾一盆美丽的花朵，只有当你用心去呵护它时，它才能绽放出最绚烂的光彩。

最后，孙洪鹤想说的是：回光与穿越并非遥不可及的梦想。

它们就隐藏在我们的内心深处，等待着我们去发现、去探索。只要你愿意付出努力和时间，去冥想、去修炼、去感受那份来自内心深处的力量与智慧，你一定能够开启这扇通往奇妙世界的大门。

而在这个过程中，你将收获到的不仅仅是知识与智慧，更是对生命与宇宙的深刻理解与感悟。这就好比你在攀登一座高山，虽然过程充满了艰辛与挑战，但当你站在山顶俯瞰大地时，那种成就感与喜悦是无法用言语来形容的。

开天目，回光，穿越，确实是存在的，在这个世界上确实存在这种高人，我们普通人也可以通过修炼不断提升这方面的能力，平时多修心，让自己的心静下来。

文完！

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