那天,我们坐在咨询室,她说,老师,我不知道,自己还有没有留在这个世界的价值?
事实上,这几个月以来她一直都有轻生的念头,而且越来越强烈,最几天甚至开始到网上去寻找死亡的图片。
让我心疼的是,她的理由是:我从小到大除了学习什么也不会,但是现在,书我也读不懂了,我还有活下去的意义吗?
我叹口气,心想好像这个坎,是每年都会有学生要经历的,不是她就会是他。
幸运的是,他们很快就会知道自己在生活中并没有想象的那么没用,懂得家人挂念的不仅仅是学习成绩。
承认自己不如别人,其实是一种能力。
她拿到录取通知书的时候,因为一些外来负面信息使她已萌生复读之意,无奈觉得家人态度强硬不允,苦闷之余在入学报到前去了外地阿姨那里打暑假工。
期间阿姨总和她讲起她父母年轻如何吃苦的日子,叮嘱她要好好上大学,将来替父母扬眉吐气,阿姨与她生活中言语中总忍不住流露出对自己女儿的抱怨。
原来阿姨的女儿,跟她同岁,却已早早结婚,并生下两个孩子。于是,她下意识地给自己背负上了周围亲人对她的期望,让她更是有苦难言。
于是,她下意识地给自己背负上了周围亲人对她的期望,让她更是有苦难言。
就这样,她战战兢兢地来读书,她开始决定要慢慢接受这里 ,心里想着,一定要在班上名列前茅,表现优秀。
可是上VB会发现,编程几乎都不会,老师布置的作业得靠班上高人共享答案,才能勉勉强强完成;上高数,她明明感觉跟着老师能听得懂,结果一做作业就会发现无从下手,回过头来,看例题,对照课后练习答案,才能勉勉强强交差。
就连以前高中的最爱的化学这一强项,也学得稀里糊涂。
每天上课时都是高度紧张,生怕老师会发现她不会。不懂也不好意思问同学,生怕别人会觉得自己笨。每天上课都过得很惶恐,更莫名其妙的是上课就会忍不住打瞌睡,偏偏还有一个上进的妹子,成天拉她坐前排。
因为这些,她每天活在对自己不好的学习状态的深深的自责中,成天以泪洗面,就这样被滞留在过去,无法驶向未来,更没办法专心活在眼前一刻。
当我问她,你身边的同学是什么样的学习状态?她沉默了一会儿,班里的一部分同学,好像应该也没怎么学懂弄通吧,但是她或他们好像至少表面上并不是太纠结与在意。
是吧,其实并不是学不好就会有负面极端想法,而是你对学不好的自己,太过于失望,担心自己活得不够出彩,得到别人负面的评价,从而厌恶这样的自己。
真的,不是你太差,只是你还不适应大学的学习而已。
不要觉得自己背负着家庭的重托,必须要名列前茅,必须要成为班级里优秀的人之一。
承认自己的不足,把对自己的苛求降低那么一点点,日子就好过得多。
心理学里,快乐等于能力减去期待。
不懂没关系啊,你可以鼓起勇气试着去问问同学或老师,而不是为了骄傲的自尊心,选择做鸵鸟去逃避。如果你觉得孤独,那就勇敢把那些痛苦告诉你的朋友,有福同享有难同当,而不是强装笑颜,却又纠结她们看不到真实的痛苦的你。
现实生活对于有追求的人来说,
谁也不会过得那么轻松。
只有不气馁,越战越败,越败越战,
全然接纳自己终会有收获。
好啦,很高兴你信任我,
让我分享你的苦痛哀乐,
也请你相信自己,当然也相信我,
明天一定会比现在更好!
第一次交谈就到此结束啦!(((o(*゚゚*)o)))
后有续篇,第二次交谈涉及伙伴关系与家人关系
"问问自己是不爱还是不会表达爱?"
文字:单云丽
编辑:刘怡君
审核:张贝贝
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