我们很多人也想要多读书,增长知识提高自己的能力。不过很多人都是在看书看着看着就会想着玩下手机,又去做点什么其他事情,或者思绪飞上天去了,最后自己也不知自己在做什么。那我们要如何去培养起坚持读书的习惯呢?
对于读书不能坚持或者读书过程中走神了,主要一是因为书本的吸引力没有其他东西的吸引力强,又或者是说你不感兴趣;二是平常中由于我们工作生活比较忙碌,每天各种事情忙完后坐下来想看看书又因为读书不能带来实时的效果而放弃了。
读书是一个长期的过程的,这个需要长期积累才能引起质变,远没有玩一盘游戏、刷一下微信带来的短暂愉悦感让人沉迷。那么我们就要有技巧的去调整自己,让自己能够通过兴趣点来保持那种坚持下去的追寻心态。我们可以试着这样去培养坚持读书的好习惯:
一、去学习在你目前工作生活中急需掌握的知识,这样的事情比较紧迫,学完了又能马上展现你的能力,增强你的信心引起你的兴趣。工作生活中急需的知识是你必须要掌握的,我们学习起来能增加你的责任感,督促你自觉学习。当我们在掌握了急需的的知识后再在相关的延伸知识去继续学习,这样不仅能培养你的读书习惯,更重要的是可以提高你的技能,短期见效马上引起你的兴奋点,你就可以比较容易坚持下去了。
二、人都是有惰性的,我们自己不能够自律的话,就可以参加一个打卡活动或者读书群体,这样在一个整体的读书环境中强迫自己去读书,把读书作为自己的一种工作去完成,增强你的责任感。比如说我们有的单位要上下班打卡的,你是不是在上下班时就会自然想到要去打卡机打卡呢,所以我们可以利用打卡活动或者读书群体那种互相鼓励、互相督促的环境中去促使自己也完成读书这个工作。在坚持一段时间后,通过读书在你的工作生活中显现出效果来了就能养成每天读书的习惯了。
三、了解自己感兴趣的知识,然后自己去根据感兴趣的知识去学习,比如说你喜欢编程就去看编程的书,喜欢写作就去看写作方面知识,这样遵循自己强烈的好奇心去学习是最容易坚持下去的。你有没有试过在做一件事做的忘记了时间的体验呢,这就是一种好强心的作用,只要我们能保持好奇心就会自然而然的做下去了。
最后,我们可以结合三个方面去根据我们目前工作中急需掌握的知识或者我们目前感兴趣的知识去参加一个打卡活动或者读书群体去一起读书培养自己的读书习惯,刚开始的时候你可能会觉得压力比较大,等你适应了之后在平常工作生活当中取得了一定效果,你就会爱上读书了。另外我们还要明白一点就是我们读书的目的是什么,不要单纯的为了读书而读书,要知道你读书是为了获得什么,根据你的目标去进行调整,不断提高自己的能力。
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