自主健康的基本概念

基本概念

自主健康课程涉及到的一些基本概念，各位需要注意这些概念在本课程中有新的阐释。

信念及信念系统

信念就是结论性的认知，是对宇宙、世界、人生、价值的基本观点，生命蓝图提供了一些初始的信念，社会环境及个体生活经验提炼了一些信念。

信念系统是介于能量系统与身体之间的一个动态的过滤机制，类似于‘墨镜’，但又大于‘墨镜’，它覆盖了人的所有感觉器官，甚至说人就是一个信念系统的物质形态。能量系统的无相特征通过信念系统的过滤转换为有相世界。

信念编程

能量系统透过信念系统过滤呈现出来的物质形态，是完全符合信念系统的选择条件的，这个选择机制类似于计算机语言编程。宇宙万物都是信念编程的结果。

比如水结晶实验，给水杯外壁贴上字条就是在对水进行信念编程，结果就以水结晶形态上呈现出来了。再比如你认为吃肉不利于身体健康，就是对身体进行了信念编程，于是吃肉就会引起不良反应。

生命蓝图

生命蓝图就是意识进入物质世界体验的计划书，首要部分是体验主题，其次是身份及环境选择。生命蓝图不限制体验者自由意志。

体验主题是很宏观的领域，比如科学与生命成长的关系。确定体验主题后，选择体验环境（比如家庭、性别、民族、国家、地域等）。

但如何体验主题却不是生命蓝图计划的内容，而是个体自由意志体现的部分。

举个例子：某意识体决定在时间世界体验意识创造的主题，它需要选择体验的外在环境和身心环境，是出生在哪个地区、哪个国家、哪个家庭以及性别，这些都是生命蓝图的内容。至于意识体如何体验意识创造这个主题及在成长过程中的路径选择等内容由这个人的自由意志来实现。

显意识与潜意识，意识控制程序与身体自主程序

人体意识分为显意识和潜意识，显意识就是我们的觉知部分，而潜意识则是显意识的存在背景，也可以把所有未知部分统称为潜意识。

人体有两个管理程序，一个是显意识构成的意识管理程序，另一个是潜意识管理的身体自主程序。

人体自主程序是潜意识在运作，意识控制程序是显意识在运作。人体自主程序是自组织、自协调、自平衡的管理程序，包括各个身体系统之间的能量和信息交换，身体能量运作流程，还包括身体防御系统；意识控制程序就是个体根据环境变化做出各项选择行为的管理程序。

通俗地讲，你的大脑思维就是显意识，大脑思维对身体的指挥和协调由意识控制程序来执行；你的身体内在运行部分是自动组织、自动协调的，这个管理身体各个部分协调一致完成身体运作的意识就是潜意识，它有一个精密的运行管理程序，我们叫它身体自主程序。

意识控制程序与身体自主程序之间的协调机制很复杂，身体的运行需要二者紧密合作，缺一不可，当二者合作协调时，身体是健康的，反之身体必然出现问题。

身体防御系统

身体自主程序对身体的健康保护由两个防御系统组成，一个是应付身体内部生态系统非正常变化的，称为免疫系统；一个是应付外在环境和显意识干扰的，称为身体应急系统。身体应急系统启动后会优先于免疫系统而执行，如此身体可以紧急处理外在威胁但同时破坏了免疫系统的运行。而免疫系统则被迫暂停运作。

身体免疫系统会自动扫描身体各组织细胞的细微变化，管理着所有细胞的新陈代谢，消灭潜在的细菌病毒威胁，可以说是忠诚的身体护法。事实上，在自主程序中并没有细菌病毒的分别，也没有生命周期等时间概念，它们的程序运作只是遵循物理法则而为。

公告通知

自主健康课程目标在于培育人们建立一种与新时代同步的健康理念，新时代的主要宗旨在于促进人类从外在依赖向心灵自主的生命转型，而自主健康是生命转型的关键环节，它不纯粹是一种健康行为，而是不可逾越的生命成长阶段。

本课程旨在为参与者提供一个超越时代的信念参照系，让您实现生命的第二次重生。