美团外卖：全国超1亿人不按时吃晚饭 近一百万人三餐不定时

站长之家(ChinaZ.com) 11月18日 消息：今年是美团外卖成立六周年，今日，美团外卖发布了《按时吃饭报告》。报告显示，2019年，在外卖小哥的帮助下，71%的用户通过美团外卖保证了午饭的按时按点。

其中，全国仍有超过1.02亿人无法按时吃晚饭，更有接近一百万的人三餐都不定时。北上深广共计有近750万用户不能按时吃饭，涉及医疗工作者、出租车司机、互联网从业者和新闻记者等人群。

对此，营养专家建议，午饭最好安排在12：00-13：00之间，晚饭则应安排在18：00-19：00之间，人体是有一定生物钟的，必须定时定点吃饭即使是不饿的情况下到点也应该吃饭，如果长期不规律吃饭可以引起胃肠疾病。

此外，美团还建议，再忙，也要按时吃饭!无论是父母每天唠叨的养生食谱，还是营养专家提倡的均衡膳食，都可以通过外卖平台直抵餐桌。美团将持续通过更多产品迭代和配送力量，将帮助更多用户按时吃饭，帮大家吃得更好、更健康。