日本游戏成瘾调查：4成用户日均游戏不足1小时，有人出现幻觉

日本NHK新闻近期发布了首次全国性的游戏成瘾社会调查报告。结果显示，在游戏中花费的时间越长，对工作和健康的负面影响越大。

这项全国性的调查采集了4400多人的样本，年龄分布从10岁～29岁不等。

日均游戏时长统计：

40.1%的受访人，每天游戏时间不足1小时；

1小时~2小时，占比27.1%；

2小时~3小时，占比14.6%；

每天游戏6小时以上，占比2.8%。

三项调查显示，玩游戏的时间越长，对生活的影响就越大。

1、在每天玩游戏6小时以上的受访者中，有45.5%的人表示“该停止玩游戏的时候，完全停不下来”。而在每天游戏时间不足1小时的受访者中，这一比例下降到了21.9%。

2、在“即便学业受到影响或失业，仍坚持玩游戏”的单项调查中，轻度游戏用户和重度游戏用户的差距非常明显。每天游戏时间不足1小时的用户中，只有1.7%的人会在学业受到影响或失业的情况下继续玩游戏；而每天游戏6小时以上的用户中，这一行为比例高达24.8%。

3、“出现失眠或抑郁等症状后，仍坚持玩游戏”的单项调查情况与前一项相似。每天游戏时间不足1小时的用户行为比例为2.4%，每天游戏6小时以上的用户行为比例达到37.2%。

应对游戏成瘾，需要全社会重视

“全球几乎没有游戏成瘾相关的治疗手册，我们希望能把类似的调查结果用于将来的治疗，”日本国立医院久里浜医疗中心院长樋口进说，“因游戏成瘾问题来医院治疗的人越来越多了，甚至出现了小学2年级学生因为玩游戏，造成日夜颠倒无法继续上学的病例”。

此外，樋口还指出，游戏成瘾不仅会引起睡眠不足、饮食不规律、身体机动能力下降，还会造成骨质疏松等疾病。

全球范围内还曾经发生过，因长时间维持一个姿势打游戏，最终引发“经济舱综合症”的事件。极端情况下，甚至可能会导致猝死。樋口强调：“包括游戏在内的社会和个体，都应该参与到解决游戏成瘾问题的任务中来”。

神奈川重度游戏玩家：想尽快回到过去

居住在神奈川县的泷泽拳一（28岁）患有严重的游戏成瘾疾病，目前正接受专业医疗机构的治疗。

“有人说我沉迷于游戏，是因为我无法处理好公司的人际关系”，泷泽拳一说，“其实是因为我厌倦了现实的生活”。在辞掉了工作以后，泷泽的游戏时间暴增，有时候可以连续玩几天几夜不睡觉。

谈到当时的情况，泷泽表示自己有时候完全不知道是在梦中还是在现实，更可怕的是出现幻觉和幻听。

出现这种症状之后，他的身体状况一天不如一天。泷泽拳一说：“我有时无法控制自己，还会摔碎家里的东西，后来被家人送去医院接受治疗。我现在正慢慢减少游戏时间，重新找一份工作，希望能够回到原来的生活”。

这项社会调查是在日本厚生劳动省支持下，由国立医疗机构久里浜医疗中心进行的。也是世界卫生组织将“游戏成瘾”列为正式疾病后，首次有机构进行相关的调查。