游戏到底摧毁着多少家庭和个人的成长

昨天接到一个来访者：诉说了他的情感经历：

基本资料：

男，结婚12年，结婚以来夫妻感情一直都很好，就是在这几年，不知不觉喜欢上了游戏，第一次玩游戏的时候，是因为同事在公司玩，看得很有意思，就自己开始玩了

来访者表示，在没有玩游戏的时候，自己经常跟妻子和孩子会有很好的互动，会给孩子做辅导，也会帮太太做家务，是一个大家都羡慕的家庭。自从自己喜欢上游戏之后，给家庭和孩子的时间就越来越少，太太也说过自己的不满，并且明确表明不能接受。自己也说了很多次要改，但是每次都会忘记，答应太太的事情，因为玩着游戏，都会推迟和忘记。太太为此特别生气，也为这种事情吵了很多。

后来两个人相处的时间和话题越来越少，太太也越来越多抱怨，两人经常会为这些事情吵架。久而久之，两个人即使睡在同一床上，都是各玩各的。

因为自己打游戏也影响了孩子，孩子的成绩也开始下降，为此跟太太大吵了一顿，要跟自己离婚，说自己对婚姻，对他已经失望了。

是的：多少人的成长被游戏给耽误了，有多少的家庭婚姻被游戏给毁掉了，为了验证这个事情，我自己尝试了去下载一个游戏，试玩了一下。慢慢的发现，为了玩游戏可以通宵，然后明天的工作状态一点都不好，原本规划好的工作计划明天一个都做不了，更别说学习时间了。

因为精神的透支，脾气越来越不好，尤其是长期游戏的这种，你会发现你的耐心越来越少。

为什么呢？

因为一个人精神透支的时候，思路就不能专注，注意力不能集中，所以你在面对事情的时候，情绪会特别的焦躁，容易躁动。

这个时候的你，做什么事情都做不好，你会渐渐发现，自己以前很多的生活爱好，经常有时间补充知识营养，现在好像已经不再有，跟你一起起步的人已经走的很高很远了，而自己好像一直退步

信息时代的发展，社会的进步越来越快，你会发现自己跟社会越来越脱节，适应起来开始有难度，本来很有理想的你，开始学会抱怨自己生活在一个不好的年代，把原因往外界挪。

其实，这些都是因为你忘记了成长导致的一种直观因素，社会在进步，你在原地，所以你就会退步

同样：对于一个家庭而言

现在工作社会压力的繁重，多少人有时间给身边最爱和最亲的人，我有很多来访者跟我讲，想要两个人静下心来良好沟通下都是一种奢侈。有些时候甚至连两人说上几句话的时间都没有。

我跟太太异地，自己也是个工作狂，在很多人看来，我这样的人都可以有家庭，有时间照顾吗？是的，我工作很忙，但是我不仅有照顾家庭的时间，还有看书，健身，运动的时间。

一个良好的生活习惯是需要去建立的，爱是要放在心上的，之所以有时间照顾家庭，那是因为我爱她们，之所以有时间锻炼，那是因为我爱我自己，之所以我有时间看书，那是因为我要不断武装自己，不然终究会被淘汰

下面给大家算一笔账

一个人爱游戏的人：一天大概2-3个小时的时间，有的甚至有4个小时以上的时间花在

那么我们把这个时间分划一下：

用一个小时的时间陪陪自己的家人

用40分钟时间锻炼运动，如果叫上家人的话，跟家人待在一起的时间就有2个小时左右

剩下的时间学习，做做自己感兴趣的事情，比如烹饪，看当下时事，这样你的生活就会非常的丰富

我相信一个男人有一个小时静静的陪着家人，陪伴自己的爱人，没有一个女生会对你抱怨，她也一定会知足和幸福。

现有的多少的家庭，又有多少人还沉浸在游戏当中，忽略了自己的家人，有些时候，对方不需要你有多完美，对于爱人说，有陪伴，有拥抱，有沟通这样的关系对于对方来说是很有安全感的

想想你因为打游戏跟自己伴侣相互抱怨和指责的时候，对方承担的家庭的压力，承担着孩子的教育，想要你在身边支持他的期待，那种失望和失落你就会明白，放下手机，放下游戏，给对方拥抱，给对方陪伴，给她最有力的安全感才是我们最需要做的。