小声点哦，讲秘密呢

叮咚！

每晚十点一刻

微信里准时收到一条推送

每天晚上步数最多的人将会占领封面

八宝周们有没有占领过封面呢

据说微信步数里藏着许多秘密哦

让周周猜一猜八宝周们的微信步数里

藏着什么秘密吧！

1

Part 在校篇

今日步数

20000+

两万多，这是一个惊人的数字

周周掐指一算

会不会是八宝周们军训期间呢？

当然啦

还有很多热爱运动的八宝周们

他们每天的步数排行也是名列前茅

今日步数

10000+

今天是课程满满的一天呀

八宝周们不停地穿梭在

各个教学楼之间

在校园里留下了匆忙的身影

虽然满课的一天有点疲惫

但是

星光不问赶路人

时光不负有心人

﹏

﹏

﹏

﹏

相信八宝周们的努力终会得到回报

希望八宝周们晚上

看到自己的步数时

能想到今天学到的许多知识

今日步数

5000+

周末放松时间到~

大学生活要适当的劳逸结合

来保持轻松愉快的心情呀

约上三五好友

一起打打球、去健身房运动

去逛逛学校附近的景区、商场

感受一个城市的车水马龙

﹏

﹏

﹏

﹏

去做一些志愿服务工作

在奉献中感受快乐

不知不觉中

一天的步数竟然也突破了五千

今天的精彩日常

发个朋友圈纪念一下吧

02

Part 在家篇

今日步数

30+

疫情严峻期间

八宝周们视步数排行榜如“浮云”

每天的步数稳定在两位数

卧室—客厅—卫生间

可能就是八宝周们行走的最远距离啦

﹏

﹏

﹏

﹏

还好

有体育课督促八宝周们

在家里也要运动

活动一下久坐不动的身体

八宝周们的体重这段期间有增长吗？

(周周已经长胖十斤了)

（认真运动的八宝周们）

今日步数

2000+

周末休息的时候

八宝周们愉快地开启了出行模式

“全副武装”和家人一起

到超市采购零食和食材

在爸妈的指导下

做出一顿美味佳肴

和家人一起在电视机前

观看喜欢的电视剧

﹏

﹏

﹏

﹏

这段期间

八宝周们拥有了陪伴父母的好机会

陪伴是最长情的告白

好好珍惜陪伴爸妈的日子吧~

妈妈朋友圈

想起《朋友请听好》节目里听众来信里面的一句话：“那时候大学在外读书，总觉得来日方长，现在想想，其实人生来来往往，来日并不方长。”八宝周们要抓紧当下，好好陪伴！

今日步数

10000+

国家疫情已经得到了控制

生活也逐渐地恢复如常

有的八宝周们做好防护后

外出赏花

去感受春日气息

吃过晚饭陪伴父母出门散步

时光渐渐地

在这欢声笑语之中流逝

治愈的春色

Q:

疫情期间，如何让“家里蹲”生活不无聊呢？

A:

周周建议：读读自己感兴趣的书，不停下积累知识的脚步；在厨房做些力所能及的事，锻炼一下自己的做饭技术；坚持锻炼，饭后戴好口罩出门散散步，保持良好心情。

周周还要提醒一句，疫情虽好转，八宝周们依然要在人群密集处戴好口罩，不能掉以轻心哦。

不管八宝周们

在微信步数排行榜上的排名如何

周周都希望

每天八宝周的步数

都代表着满满的收获！

END

本文编辑/ 王欣凝

校审/ 陈建如 马慧燕 闫恒辉

责编/ 王梓媛 赵亚菲

审核/ 周效章

转载请声明