用减法做生活和人生管理

很小的时候，父母和老师就让我们参与到一个名为好好学习，努力考试第一的游戏里。

每次游戏都有排名，都有赢家。

后来游戏变得日益残酷，从小学升初中。初中升高中一直到高考，每一次游戏，我们和父母都如临大敌。

于是在日益残酷的游戏里，我们忘记了自己对这个世界的好奇与探索之心。

迷失在了对游戏胜利的追逐之中。

上大学后，我们终于感到这个游戏不再那么残酷。

忽然有时间读书，玩耍，谈恋爱了。

然而在大三时，我们却再次发现，还有一个更加残酷的名叫看谁能找到好工作的游戏正在等着我们，于是我们坦然醒悟，立刻投入其中。

最后我们总算找到了一份看起来还不错的工作。

可是还没来得及喘口气，就开始了心灵的游戏。

这个游戏的名字叫看谁升职早，看谁赚的多，看谁住的房子大，看谁娶了老婆漂亮，看谁的孩子更聪明。

起初，我们的时间很充裕，那时我们还有一些梦想和对未来的期待。

然而随着时间的流逝，我们发现自己拥有的可能性越来越少，选择开始变得越来越重要，也越来越艰难，我们常有一步不慎满盘皆输的危机感。

年轻时，我们可以轻易做出嫁人，换工作，出国读书的决定。

然而随着年龄逐渐增长，我们做每一个决定的机会成本也在与日俱增。

于是我认定自己绝不能再继续任性，于是在距离生命的终点很远的时候，大部分人就替自己做了最后的决定，在时间里继续轮回。

在玩游戏的过程中，大多数人都过的大同小异，我们也慢慢活成了同一种人，那就是以取胜和比周围的人更好为目标。

永远处在社会主流价值观边界之内的人。

可惜的是，与此同时，我们也失去了一些自由。

因为我们自动将自己的人生框在了一个个狭小的方框里，难以动弹，进退维谷。

我们需要打破人生的种种限制，活出真正的自我。

很多年以来，我们追求的目标都是更多，更多的时间，更多的物质，更多的人脉，更多的衣服，更多的房子，更多的资产。

这是因为在我们的头脑中，多就代表着好，越多，代表着越富足，越安全，越幸福。

然而很有趣的是，随着我们拥有的物质越来越多，我们发现，拥有更多未必会让我们感觉更富足，更安全，更幸福。

相反，拥有更多的，在很多时候意味着选择过多，注意力耗散。

身心疲倦，甚至不满足和不幸福。

这时继续增加已是无益，减法才是我们真正要做的。

我们能够将身边所有不需要，不合适，不舒服的东西都替换为需要，适合，舒服的东西。

从而改变居住环境，改善生活面貌。

更重要的是在这个过程中能让我们更加深入的了解自己。

了解自己的价值观，了解自己的内心的混乱，不安，恐惧或渴望。

从而达到从外在到内的焕然一新。