断舍离，坚持每日一扔100天，扔了270件

从正月初一到今天，刚好100天，坚持每日一扔也100天了。早上出门前，扔了一件T恤衫，凑了个整数，一共扔了270件。

当时只是突发奇想。大年初一，觉得新的一年我要有个新的改变。立即爬起来去跑步，跑步回来的路上就想着尝试每日一扔。

跑步没坚持几天，每日一扔却坚持下来了。坚持着、坚持着，似乎也没多久，似乎也没多大困难。

已经习惯了每天找点东西扔了，然后记录下来。相信以后也会一直坚持把不用的东西果断扔掉的习惯。

最开心的莫过于自己不用的东西找到了新的主人，在别人家又获得了新生。大多数都是直接扔进垃圾桶了。

在舍弃的过程中，东西逐渐减少，开始重新审视自己和物品的关系。

有些一直收藏而未使用的东西开始大展身手，有些闲置多年的物品又重新获得了我的宠爱。

比如买来没几天就遭我嫌弃的面包机，赋闲在家好多年，现在几乎每周都在用，而且不是作为和面机使用。

最近刚好喜欢简单饮食，一家子就突然喜欢上了面包机做的简单吐司。食谱配方里面的糖和油都被我减到最低，也不用担心热量太高了。

扔了这么多，至今也没发现有什么特别后悔的东西。偶尔会发现已经扔掉的东西其实还用得上，但是也没多少遗憾。正好更新换代吧，我们值得拥有更好的。

开始断舍离后，家里物品的入口是控制得越来越严格了，算得上一个合格的“守门人”了。

每样东西都不会轻易地拿回家了，特别是免费的东西，如果用不上，坚决不要了。

越来越注重环保，购物、拿物必带环保袋，一次性用品尽量不要。

买东西都特别慎重，买之前多想想。如果只是三分钟热情，如果不确定以后是不是会经常用，我经常都放弃了。

不冲动购物，缓几天再考虑，不再为商家的那些活动感到焦虑。如果过几天东西没了，只能证明没缘分，也无所谓。

买回家如果不能很好地用起来，就是极大的浪费。买回家不用，给以后的舍弃工作又带来很大的烦恼。

特别是大件，想扔可没那么容易。所以现在购物之前，也会考虑下善后问题。

物品拿回家，包装之类的东西会立即舍弃，不会像以前一样觉得这个袋子不错，那个盒子好看，就想着留下来也许以后可以用，然后不知不觉地囤了一大堆。

现在买得最多的是食物，有时也会控制不住地买多。但是一旦发现多了，会及时刹车，暂停购买。等到消耗完了再买，冰箱经常会有清空的机会。

出口这里整体比较满意了，虽然东西还是比较多，称不上极简，但是基本都是在用的东西。

极简的目的是让自己的生活状态更舒适，所以不会单纯为了极简而极简，过于追求数量上的极简。

目前涉及比较少的是书籍资料的整理，感觉这是个浩大工程，等到寒暑假的时候再来集中整理。

另外一直想整理的照片还没着手整理。但是2021年的照片基本每天都在及时清理，除了特别喜欢的，基本都及时删除了。

留下的照片不多，也根本不需要花费多少时间来整理了。以前总是什么都想留着，其实平时有多少时间会去翻看以前的照片？而且照片多了，根本不知道从哪里看起。

虽然我的照片一直都按类别和时间做了整理，但是想要找一张自己需要的照片还是要花费不少时间的。整理照片也特别费时间。

所以，及时删除就是最好的整理方式，留下少数几张特别满意的，以后想看也方便。

短信和微信消息基本都是随看随删，所以微信消息页面经常都是空白，或者很少的几条还有待处理的。

每日一扔暂时告一段落，以后还是会坚持扔东西，但是不会这样每天扔了。还是会继续坚持记录，因为发现记录的好处多多。

不记录不知道杂物有这么多，而且记录之后可以看到整个断舍离过程的变化，也可以看出自己在这一过程中的成长。

等到一年结束的时候，再来看看一年究竟扔了多少东西。

心动不如行动，只有做了，才会知道究竟会有多少好处。

(注：本文写于2021.5.22)