用 WorkBuddy 从零做一个「手机能填的尝药记录卡」网页（附 3 个真实踩坑）

#WorkBuddy# 记录一次完整的"说一句话 → 拿到能用的网页工具"的过程。适合中医临证、习惯打卡、课程日志这类轻量场景。