我试着在我的JFrame上看我的时钟，但是它总是在上面写。

您好！根据您的描述，您想在JFrame上显示一个时钟，但是时钟总是在上面写。为了解决这个问题，您可以尝试以下方法：

使用布局管理器：确保您在JFrame上使用了适当的布局管理器，例如FlowLayout、BorderLayout或GridBagLayout。布局管理器可以帮助您控制组件的位置和大小，以便时钟能够正确显示在JFrame上。
设置组件的层级：使用setComponentZOrder方法可以设置组件的层级，以确保时钟位于其他组件之上。您可以将时钟组件的层级设置为较高的值，以确保它显示在其他组件之上。
使用透明背景：如果您希望时钟显示在JFrame的背景上而不是覆盖其他组件，您可以将时钟组件的背景设置为透明。可以使用setOpaque(false)方法将时钟组件的背景设置为透明。

以下是一个示例代码，演示如何在JFrame上显示一个时钟：

import javax.swing.*;
import java.awt.*;
import java.text.SimpleDateFormat;
import java.util.Date;

public class ClockFrame extends JFrame {
    private JLabel clockLabel;

    public ClockFrame() {
        setTitle("时钟");
        setDefaultCloseOperation(JFrame.EXIT_ON_CLOSE);
        setLayout(new FlowLayout());
        setSize(200, 100);

        clockLabel = new JLabel();
        clockLabel.setFont(new Font("Arial", Font.BOLD, 24));
        clockLabel.setOpaque(false);
        add(clockLabel);

        setVisible(true);

        // 更新时钟显示
        updateClock();
    }

    private void updateClock() {
        Thread clockThread = new Thread(() -> {
            while (true) {
                SimpleDateFormat dateFormat = new SimpleDateFormat("HH:mm:ss");
                String currentTime = dateFormat.format(new Date());
                clockLabel.setText(currentTime);
                try {
                    Thread.sleep(1000);
                } catch (InterruptedException e) {
                    e.printStackTrace();
                }
            }
        });
        clockThread.start();
    }

    public static void main(String[] args) {
        new ClockFrame();
    }
}

这个示例代码创建了一个JFrame窗口，并在窗口上显示一个时钟。时钟使用JLabel组件实现，并通过设置背景为透明来确保时钟显示在JFrame的背景上。时钟会每秒钟更新一次。

希望这个答案能够帮助到您！如果您有任何其他问题，请随时提问。