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    Superpowers让AI从「游侠」变成「将军」

    它不改变 AI 的底层能力,而是为 AI 配备了一套结构化的工作规范,让 Claude Code、Codex 等工具从"随机应变的枪手"变成"有方法论的工程师"。...七个关键技能详解 ① brainstorming(需求澄清)不是直接写代码,而是通过苏格拉底式提问,把模糊需求变成清晰设计文档。这是最被忽视、也最关键的一步。...⑤ test-driven-development(测试驱动)严格执行 RED→GREEN→REFACTOR:先写会失败的测试,看着它失败,写最少代码让它通过,再重构。...洞见三:Skill 是团队知识的「代码化遗产」Jesse Vincent 甚至让 Claude 阅读编程书籍并从中提取可复用的 Skills。...——屈原 老李在公司内部分享会上说:"AI 不是万能的,但被正确驾驭的 AI,可以让一个人干出一个小团队的活。Superpowers 就是这个驾驭方法。"

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    Superpowers让AI从「游侠」变成「将军」

    它不改变 AI 的底层能力,而是为 AI 配备了一套结构化的工作规范,让 Claude Code、Codex 等工具从"游侠"变成"将军"。...七个关键技能详解 ① brainstorming(需求澄清) 不是直接写代码,而是通过苏格拉底式提问,把模糊需求变成清晰设计文档。这是最被忽视、也最关键的一步。...⑤ test-driven-development(测试驱动) 严格执行 RED→GREEN→REFACTOR:先写会失败的测试,看着它失败,写最少代码让它通过,再重构。...洞见三:Skill 是团队知识的「代码化遗产」 Jesse Vincent 甚至让 Claude 阅读编程书籍并从中提取可复用的 Skills。...——屈原 老李在公司内部分享会上说:AI 不是万能的,但被正确驾驭的 AI,可以让一个人干出一个小团队的活。Superpowers 就是这个驾驭方法。"

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    Playwright MCP:让 UI 冒烟测试从“手点一遍”变成可复查的 Agent 工作流

    QA 的工作从“从零写”变成“审查和加固”。 第四,少把一次性手工验证遗忘掉。 很多线上问题不是没人测过,而是测过以后没有沉淀。...用 MCP 跑过的主路径,如果证据和脚本草稿被保留下来,下一次就能变成回归资产。 QA 必须人工校对什么 第一,断言是否有业务意义。 “页面出现保存成功”不一定代表数据真的保存。...能让 Agent 点页面,不代表可以让它随便改共享环境。账号、订单、开关、余额这类数据要有隔离或回收策略。...Playwright MCP 更适合已经在使用 MCP 客户端的 QA/测开:让现有 AI 助手拿到浏览器操作能力,把探索过程、截图证据和脚本草稿串起来。...总结 Playwright MCP 对 QA 的实际价值,不是让测试岗位消失,而是把手工冒烟里最重复的部分变成可复查的 Agent 流程。

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    告别“鼠标手”:2026年从Vimium开始的键盘党自救指南

    一、大目标:治疗--慢性病--鼠标手1.1期望目标:离鼠标,回到键盘,是在让身体回到对称的中立位。1.2提问都2026年了决定使用vim开发太晚了?...每天最忙活的,就是在那儿点鼠标复制粘贴测试安装部署。一天一月一年3四年右手已经不思考了,机械地在那点点点。这个无意识的动作,直接造成了你的腕管压力,鼠标手就这么来的。...《运动改善健康:久坐人群的微健身手册》:该书从日常姿势出发,专门分析了“高低肩”、“鼠标手”等久坐常见问题。...医学研究证据1.腕管综合征(鼠标手)病理机制:腕管综合征是由于手腕部正中神经在腕管内受压所致。...键盘与鼠标的距离那么那么远,上网冲浪一双手总是在鼠标和键盘之间来回跑,太痛苦!

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