闲人愁多，懒人病多”，这种人最幸福，是你吗？

每个人因为有不同的行为习惯和性格特征，每天的所思所想，所言所行，都基本形成了固定的方式，如此便决定了一个人一生的命运。想要改变过来，绝非易事。只有真正下决心，有恒心，有毅力的人才会成功。知道了自己的毛病，就不要回避，首先要正视它，然后一点点的慢慢改正过来。

过去有一句话说，“生年不满百，常怀千岁忧”，一个人的一生，充其量也就是100岁左右，但是人们常常对未来未发生的事情充满着忧虑，总是会担忧这，担忧那，同时自己内心的欲望得不到控制，想要的东西太多，而现实却总是不能得到满足，理想与现实的巨大落差，也成为了我们忧愁的主要原因。

其实，归根结底，容易发愁的人，往往就是因为一个字：闲。一个人如果太闲了，闲的没事做，一定会发愁。想要做的事情太多，要得到的东西太多，却又不知道从何处下手，经常思虑万千，或者说一千道一万，就是迟迟不开始行动，又或是执行力不强，缺乏毅力，还没做多少，就开始要打退堂鼓了。这样的人，能不犯愁吗？

还有一种人，时常为自己的健康担忧。总是怀疑自己不是这不舒服，就是那有病，而且往往容易小题大做，为了养生，延年益寿，费劲了周折，伤透了脑筋。其实，我们应该记住一句古训，那就是：生命在于运动。

一个人只要不懒惰，勤奋积极的锻炼身体，当然不需要去做什么剧烈的运动，只要运动量适中，多活动并锻炼筋骨，加速体内血液循环，及时的排除各种身体垃圾，也就可以了。

同时还要维持心理健康，不要疑神疑鬼，而要开怀大度，积极乐观，如此达到身心健康，并不是什么难事。一个勤奋、积极、向上的人，一定是身心健康的。

总归一句话，人生，一定要让自己稍微“忙碌”一点，凡事多做，多实践，才会有好的答案出现。如果总是去说，或者总是去想，太闲，太懒，人生时光就会被无谓的消耗了。各种问题都会接踵而至。

积极勤奋的人，就算遇到问题，也会主动想办法解决，无论何时都充满着希望和动力，这难道不是我们想要的人生吗？