杨澜来渝签售图书 分享读书心得

3月10日，作为西西弗书店“女性幸福力文化月”系列活动的组成部分，“假如幸福的话，你就拍拍手吧”分享会在渝举行。资深传媒人杨澜携自己的作品《人工智能真的来了》《世界很大，幸好有你》来到西西弗书店，和观众分享自己的读书心得，以及自己对人工智能、幸福的看法。

谈工作：《探寻人工智能》将拍摄第二季

2016年，杨澜带领团队走访美国、英国、日本、中国等国家的20多个城市，采访了30多个顶尖实验室及研究机构的80多位行业专家，制作了《探寻人工智能》纪录片，出版了图书《人工智能真的来了》，让人们初步认识到人工智能对生活的影响。昨天，她向重庆日报记者透露，自己接下来的工作重点将是带领团队拍摄《探寻人工智能》第二季。

“在我两年前拍摄《探寻人工智能》时，人工智能对于很多人来说还是一个陌生的名词。但现在，人工智能已经成为一个热词，甚至有人提出人工智能将毁灭人类，但这无疑是危言耸听。”杨澜说，人工智能的本质，是替代人们进行繁琐、枯燥和繁重的工作，从而让人能够“活得更像人的样子”，得到更多的解放和自由，从事更高阶层、更具综合性、创造力的工作，也同时拥有更多的时间享受生活。

“正因如此，在人工智能时代来临的时候，我们不必恐慌，而是要及时调整自己认知和学习的方式，学会与机器共存。”杨澜介绍，即将开拍的《探寻人工智能》第二季也将重点展现人和机器未来如何共存，从而引导人们进一步接受人工智能。

谈家庭：父母要学会和孩子平等对话

除了《人工智能真的来了》，本次杨澜来渝还带了自己的另一部作品《世界很大，幸好有你》。在这部散文集中，杨澜以“大女生”的视角，讲述她的婚姻、儿女、家庭。在分享会上，她也向读者讲述了自己与孩子的相处之道——与孩子平等对话。

“很多人在和孩子相处的过程中，总是下意识地把自己和孩子捆绑在一起，把自己的想法强加于孩子身上，这样的相处模式无疑是不可取的。”杨澜说，父母是弓，孩子是箭，不要过于亲密地捆绑，而要学会尊重孩子的想法，平等地与孩子进行对话，与他们共同成长。

杨澜还分享了自己对幸福的看法。她表示，幸福和痛苦实质上是相辅相成的，真正的幸福是一种动态平衡的过程。“要达到这一平衡，需要我们学会接纳负面情绪，当感到沮丧的时候，我们要做的不是删除这些负面情绪，而是要学会与这些情绪相处，跟值得信任的人去共同分担，从而让自己获得真正的幸福。”杨澜说。