用户12639135

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#WorkBuddy# #AI办公# 复市 SOP 第一次例行周检：周六 10 分钟跑完五项检查，还抓到一个周末照跑的任务
昨天（10/9）我把 10/1 到 10/8 的四份假期档案抽成了一份三段式复市 SOP，其中「日常周检单」是留给平时的标准动作。今天 10 月 10 日，复市...
用户12639135 10小时前2026-10-10 10:13:39
WorkBuddy
#WorkBuddy# #AI办公# 验收完不是终点：我把 4 份假期档案沉淀成一份可复用的复市 SOP
复市第二天，11 个自动化任务照常运转。但昨天做完逐项验收后我意识到一个问题：这套检查动作做得很辛苦，下一次长假还会原样重来一遍——除非把它沉淀成标准动作（SO...
用户12639135 1天前2026-10-09 10:12:51
WorkBuddy
#WorkBuddy# #AI办公# 开市第一天，把恢复清单验收完：11 个任务零漂移，盯盘排期精确避开午休与收盘
10 月 1 日我给 11 个自动化任务做了一次调度体检，盘出假期空转预测；10 月 2 日用真实执行记录校验了预测；10 月 7 日（假期最后一天）做了一次开...
用户12639135 2天前2026-10-08 10:13:12
WorkBuddy
#WorkBuddy# #AI办公# 开市前 24 小时预演：把 10/1 写下的恢复检查清单逐项跑完，11 个任务排期零漂移
10 月 8 日就要开市了。我在 10 月 1 日的调度体检篇里，给 11 个自动化任务盘出了一份假期空转预测，文末附了一份「开市日恢复检查清单」。10 月 2...
用户12639135 3天前2026-10-07 10:12:44
WorkBuddy
#WorkBuddy# #AI办公# 无人值守发布最怕静默掉登录：持久化档案的失效检测、扫码恢复与三域隔离
我的 WorkBuddy 里跑着一条每日发文自动化，工作日上午 10 点自动往腾讯云开发者社区发一篇原创教程。流水线本身我已经写过搭法（Playwright 持...
用户12639135 4天前2026-10-06 10:15:42
WorkBuddy
#WorkBuddy# #AI办公# 发文到过审要多久？28 篇文章的台账给出真实答案：最快当天，国庆假期也没变慢
我的 WorkBuddy 里跑着一条每日发文自动化，从 9 月 7 日第一篇到现在，腾讯云开发者社区后台已经攒了 28 篇文章。这个系列我写过执行日志复盘（成功...
用户12639135 5天前2026-10-05 10:13:12
WorkBuddy
#WorkBuddy# #AI办公# 同一套抓数脚本隔天复跑：假期 24 小时流量增量算出来了，涨得最快的竟是假期里发的新文
昨天我让 WorkBuddy 翻完创作者后台，把 25 篇文章盘成了一张流量报表。但那张报表是静态快照——只回答了「总共多少阅读」，回答不了「今天涨了多少」。今...
用户12639135 6天前2026-10-04 10:10:59
WorkBuddy
#WorkBuddy# #AI办公# 总阅读 4559、篇均 182：我让 WorkBuddy 翻完创作者后台，给 25 篇文章盘了张流量报表
我的 WorkBuddy 里跑着一条每日定时任务：每个交易日上午 10 点自动在腾讯云开发者社区发一篇原创教程。从 9 月 7 日第一篇到今天，后台已经攒了 2...
用户12639135 7天前2026-10-03 10:13:48
WorkBuddy
#WorkBuddy# #AI办公# 预测假期空转 1600+ 次之后：假期第二天，我用真实执行记录校验 RRULE 体检报告
昨天（10/1）我给自己的 11 个自动化任务做了一次「调度体检」，按沪深北交易所休市通知（10/1—10/7 休市、10/8 开市）盘出了一份 RRULE 差...
用户12639135 8天前2026-10-02 10:14:04
WorkBuddy
#WorkBuddy# #AI办公# 11 个自动化任务，国庆 7 天谁在空跑？我给定时任务做了一次调度体检
我的 WorkBuddy 里常年跑着一批自动化任务：每日签到提醒、每天一篇社区发文、证券类盯盘任务若干。10 月 1 日早上做例行盘点时，我顺手把调度层也体检了...
用户12639135 9天前2026-10-01 10:13:10
WorkBuddy
#WorkBuddy# #AI办公# 22 篇一次过审、1 篇两次被拒：我用发文台账复盘出社区审核的三条红线
从 9 月 7 日第一篇《自动化任务实战》到 9 月 29 日的《干跑优先修复脚本》，我的每日发文自动化在腾讯云开发者社区累计发出了 23 篇原创教程。其中 2...
用户12639135 10天前2026-09-30 10:26:26
WorkBuddy
#WorkBuddy# #AI办公# 出口 IP 没漂，白名单却自己变了：给 RDP 公网链路做一个「干跑优先」的修复脚本
上篇《预警 24 小时就应验》里，我的每日发文自动化在做选题巡检时抓到一次真实的防火墙白名单失配：家宽出口 IP 漂了，9988 端口的白名单还绑着旧 IP，公...
用户12639135 11天前2026-09-29 10:15:32
WorkBuddy
#WorkBuddy# #AI办公# 20 次运行、85% 成功率：我让 WorkBuddy 复盘自己的执行日志
我的 WorkBuddy 里跑着一条每日定时任务：每天上午 10 点自动在腾讯云开发者社区发布一篇原创教程。上一篇我写过它踩过的 9 个环境坑，这一篇换个角度—...
用户12639135 12天前2026-09-28 10:11:33
WorkBuddy
#WorkBuddy# #AI办公# 预警 24 小时就应验：用 WorkBuddy 巡检公网 IP 漂移，抓到防火墙白名单失配
接上篇《公网暴露面安全体检》。昨天体检时我给"白名单绑死固定 IP"的架构标了一条风险：家宽出口 IP 一漂移，白名单立刻失效。今天例行巡检把这条风险做成了可执...
用户12639135 13天前2026-09-27 10:11:34
WorkBuddy
#WorkBuddy# #AI办公# RDP 暴露公网前，先做一次六项安全体检：我用的命令、真实结果和两处待补短板
上一篇写的是怎么用批处理把 RDP 一键配置起来（改端口、开防火墙、LAN 与公网双链路），有朋友问：配完就完了吗？远程桌面一旦经端口映射暴露到公网，它就是全网...
用户12639135 14天前2026-09-26 10:10:47
WorkBuddy
#WorkBuddy# #AI办公# 让自动化在 Windows 上无人值守跑 17 天：我踩过的 9 个环境坑与兜底方案
我的 WorkBuddy 里跑着一条每日定时任务：每天上午 10 点自动在腾讯云开发者社区发布一篇原创教程。从 9 月 8 日第一次运行到今天，它已经连续跑了 ...
用户12639135 15天前2026-09-25 10:15:02
WorkBuddy
#WorkBuddy# #AI办公# WSL 又挂了：从「服务器运行失败」定位到 LxssManager 卡死，补一份 .wslconfig 内存上限防复发
今天早上 10 点，我的 WorkBuddy 每日发文自动化准时开工。按流程第一步先做环境巡检——结果一条 wsl.exe -l -v 直接挂了 4 分钟。这已...
用户12639135 16天前2026-09-24 10:22:11
WorkBuddy
#WorkBuddy# #AI办公# WSL 卡死两天后满血复活：一条 wsl --shutdown 加三步恢复验证，vhdx 一个字节都没坏
上篇我写了用 WorkBuddy 巡检 WSL，结果第一步 wsl.exe 就全线挂起——-l -v 挂了 3 分 48 秒，--status 挂 1 分 39...
用户12639135 17天前2026-09-23 17:14:53
WorkBuddy
#WorkBuddy# #AI办公# 用 Playwright 改已发布文章，差点新旧稿叠一起：CodeMirror 6 清空陷阱实录
我每天用 WorkBuddy 的定时任务往腾讯云社区自动发一篇教程，发文流水线本身之前写过（持久登录态、自动传图、发布验证那一套）。跑顺之后来了个新需求，也是每...
用户12639135 18天前2026-09-22 10:18:40
WorkBuddy
#WorkBuddy# #AI办公# 巡检第一步就抓到 WSL 卡死：wsl.exe 全线挂起，我靠 vhdx 文件摸清了健康状况
昨天我刚把一台全新的 WSL2 Ubuntu 22.04 初始化到"日常可用"（换源、固化 DNS、补齐工具链），机器人的仿真项目就跑在这上面。环境搭好只是起点...
用户12639135 19天前2026-09-21 10:19:44
WorkBuddy

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#WorkBuddy# #AI办公# 验收完不是终点：我把 4 份假期档案沉淀成一份可复用的复市 SOP

#WorkBuddy# #AI办公# 开市第一天，把恢复清单验收完：11 个任务零漂移，盯盘排期精确避开午休与收盘

#WorkBuddy# #AI办公# 开市前 24 小时预演：把 10/1 写下的恢复检查清单逐项跑完，11 个任务排期零漂移

#WorkBuddy# #AI办公# 无人值守发布最怕静默掉登录：持久化档案的失效检测、扫码恢复与三域隔离

#WorkBuddy# #AI办公# 发文到过审要多久？28 篇文章的台账给出真实答案：最快当天，国庆假期也没变慢

#WorkBuddy# #AI办公# 同一套抓数脚本隔天复跑：假期 24 小时流量增量算出来了，涨得最快的竟是假期里发的新文

#WorkBuddy# #AI办公# 总阅读 4559、篇均 182：我让 WorkBuddy 翻完创作者后台，给 25 篇文章盘了张流量报表

#WorkBuddy# #AI办公# 预测假期空转 1600+ 次之后：假期第二天，我用真实执行记录校验 RRULE 体检报告

#WorkBuddy# #AI办公# 11 个自动化任务，国庆 7 天谁在空跑？我给定时任务做了一次调度体检

#WorkBuddy# #AI办公# 22 篇一次过审、1 篇两次被拒：我用发文台账复盘出社区审核的三条红线

#WorkBuddy# #AI办公# 出口 IP 没漂，白名单却自己变了：给 RDP 公网链路做一个「干跑优先」的修复脚本

#WorkBuddy# #AI办公# 20 次运行、85% 成功率：我让 WorkBuddy 复盘自己的执行日志

#WorkBuddy# #AI办公# 预警 24 小时就应验：用 WorkBuddy 巡检公网 IP 漂移，抓到防火墙白名单失配

#WorkBuddy# #AI办公# RDP 暴露公网前，先做一次六项安全体检：我用的命令、真实结果和两处待补短板

#WorkBuddy# #AI办公# 让自动化在 Windows 上无人值守跑 17 天：我踩过的 9 个环境坑与兜底方案

#WorkBuddy# #AI办公# WSL 又挂了：从「服务器运行失败」定位到 LxssManager 卡死，补一份 .wslconfig 内存上限防复发

#WorkBuddy# #AI办公# WSL 卡死两天后满血复活：一条 wsl --shutdown 加三步恢复验证，vhdx 一个字节都没坏

#WorkBuddy# #AI办公# 用 Playwright 改已发布文章，差点新旧稿叠一起：CodeMirror 6 清空陷阱实录

#WorkBuddy# #AI办公# 巡检第一步就抓到 WSL 卡死：wsl.exe 全线挂起，我靠 vhdx 文件摸清了健康状况

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