有这3种心态的人，挽回很难成功！

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以下三种心态，是挽回感情过程中很容易出现的，容易造成许多不好问题。

01

迫切想得到复合的结果

对于挽回这件事情，大家都觉得越快越好，免得夜长梦多，万一在分开期间，他找了新的女朋友怎么办？忘了自己怎么办？

所以，在挽回的过程中，非常想复合的一方常常没有耐心，该用的和不该用的方法都用尽了。

完全被当下的情绪所控制，不去想后果，也不换位思考顾虑对方的感受。

这样的心态往往会导致“着急吃不了热豆腐”，不仅不可挽回，反而会因为暴露的需求和不耐烦的行为，把对方越推越远，也会让对方越走越远。对方只会越来越反感。

如果你现在也正陷入这种尴尬的情绪，你首先需要清楚：你的所有挽回行动，应该是以挽回这个目标为导向，而不要因为这个方向影响了自己挽回过程的情绪

因为老师也明白，在我的众多按例中大部分想要挽回爱情的人，都是认真谈恋爱的人，因此在失去对方的时候总会情绪波动会更加明显些

我能理解分手之后想要挽回的朋友们，失去心爱之人的后劲确实会让人发狂。

但是在这之前，一定要学会调整自己的心态，否则即使成功挽回了，这些负面的心态也很容易让你们的亲密关系不稳定。

02

内心还没有建立起挽回的自信

许多人被分手后总是容易伴随分手内耗的情绪，常常陷入自我怀疑常常质问自己：

我到底哪里做的不够好？

我是哪里出错让她讨厌我？

我是不是还不够有魅力？

并且分手之后，整个人状态变得畏首畏尾，精神气一下子全没了，不停的自我质疑，挑自己的毛病和缺点，把所有的问题全部归结于自己不够好。

我在接触的许多挽回按例里被分手的一方，都容易遇到失去情感自信的情况，因此如果你现在也有这种情绪，你需要做的是，正视这种情绪，并且鼓励自己走出这个困境。

因为如果你没有建立好足够的情感自信，抱着质疑的心态去挽回，会导致这么两个问题。

一，卑微求爱，人一旦失去了自信，在挽回过程中就有可能无限的让步，失去自己的尊严，让爱变得廉价起来。

二，无法提供情感积ji导向，你在挽回过程中，和对方接触时，展示的情绪全部是负面的、令人生厌的，造成分手之后的吸引力二次下降。

在情感上自信可以说是挽回爱情的基石，有了自信你才能迈出挽回感情的一步，也影响着你挽回成功以后能否在这段感情中获得注导权。

03

没摆正自己的身份

我见过不少分手之后，依然固执的将自己定位在爱人这个角色的人，因为不接受双方已经分手的事实，还会以女朋友男朋友的角色向对方撒娇，以现任的身份关心对方的衣食起居等等。

但是这个在对方看来，这样的行为是非常让人厌恶的。

对方的感受不会觉得你很体贴，智慧觉得你越界了。

内心反感并且厌恶道：我都已经和你分手了，你还要不能摆正自己的位置，让我脱离苦海嘛，随之觉得你的种种“自我感动”让人无语和困惑。

从而负面情绪不断提升，只会增加挽回难度。

你要清楚明白的是分手之后，你们已经不再是伴侣的关系，所以就不要再在潜意识里把对方当成爱人

如果你还是一时没有办法转换过来，究其原因还是因为你没有办法直面分手的痛苦

但是你现在先坚信。分手后的断联一段时间在进行挽回效果真的会好很多，从时间上先给彼此缓冲的机会，然这段有问题的感情先缓和一段时间。

断联过后先从朋友开始做起，不要着急，一步一步的重新建立吸引，这样的效果反而更好！

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