你有没有这种感觉——明明每天都用 AI，但每次打开对话框还是愣一下：这句话该怎么问？要不要加"请专业一点"？上次那个让总结很准的问法是什么来着？

我在学校负责食堂餐食管理，每天有一项固定工作：把厨房拍的餐食照片加工后归档上报——要求每张照片提亮、裁掉手机状态栏、底部加上"日期+餐别+完整菜名"的标准标注。

Windows 安全中心 → 设备安全性 → 内核隔离 → **内存完整性**：开关是灰的、关着的，系统提示「存在不兼容的驱动程序」。

我手上有个单文件 HTML 的学生作业管理系统，211 KB，里面硬编码了 94 名学生的姓名、性别、成绩、阶衔。它是我们教研组日常跑的东西，也是我写文章时的数...

摘要: 专门给别人仓库做体检的开源工具，自己却从没被系统体检过——这是工具型项目的通病。本文记录用全新 TRAE 多 Agent 并行模式，给一个 Rust w...

OneNote 有很多让人离不开的地方：背靠微软，笔记和数据长期有保障；全平台同步；而且它至今还保留着我最爱、却被大多数现代笔记软件悄悄砍掉的功能——密码保护分...

摘要: 给一个存量开源 Rust + Tauri 2 桌面应用加一个新检查项，是最典型的"小需求"——检查项虽小，从 core 纯函数、单元测试、注册接入、CL...

用 WorkBuddy 处理日常办公的人，大概率都撞过同一件事：任务明明做完了，回到积分页面一看——进度还是 0；或者签到了、聊天了，积分却迟迟不见涨。

我做短视频电商，素材一多，文件名就彻底乱套。手上一批投流素材里，有的是拍摄软件导出的乱码名（例如 VID_20241016_153022.mp4），有的是微信接...

前阵子我干了一件蠢事：以为自己只是"随便问问 AI"，结果绑定的智谱 API 免费额度（约 5000 万 Token）在 3.5 小时里被烧得干干净净。

先把全公司人员汇总成一张「工资表—中宝全」（含在职员工、挂名代发人员、管理中心人员），然后要按公司维度手工拆成 9 张表：

每年年底都要写年终汇报，这几年我发现一个规律：汇报讲得清楚的人，PPT 往往很朴素；讲不清楚的人，模板再炫也没用。

先说一个反直觉的结论：绝大多数"PPT 丑"，不是审美问题，而是三个可量化的操作问题。

我每天的重复工作大概是这几类：把几个表格汇总成一份日报、把下载目录里的文件按类型归位、跟一下某个关键词的行业动态。这些事单看都不难，难的是"每天都要记得做"。

这篇文章记录的是我真实的操作过程：我一边用 WorkBuddy（一个 AI 助手，就是你正在用的这类工具）对话拿命令，一边在 Windows 11 上执行。全程...

最近与一些技术领域的朋友交流时，我发现了一个很有意思的现象。他们已经开始尝试一种新的工作方式：白天思考需求，晚上让 AI 执行代码，第二天早上再 Review ...